Les cours sur trampolines

Le TrampO’Fun

Un cours encadré par un animateur diplômé. Trampo’Fun est un cours pour filles et garçons de 10 à 14 ans. L’objectif du cours est de découvrir différentes façons de sauter et de s’amuser sur les trampolines. Rejoignez le groupe TrampO’Fun les mardis de 18h15 à 19h15 (de fin septembre à fin juin hors vacances scolaires).
Tarifs annuel : 350€

Fun et Amusement garantis

Le TrampO’Fit

TrampO’Fit est un cours accessible à partir de 16 ans. Cours 100% fitness, 100% fun donné par un animateur diplômé sur des toiles de 9 m² par personne. Pendant 45 mn, chacun peut évoluer à son rythme (faire une pause, s’hydrater…). L’effort physique sur les trampolines est un véritable brûleur de graisses : 10 mn de rebonds = 33 mn de course à pieds. Le cours apporte de multiples bienfaits : tonus musculaire, équilibre, endurance cardio-vasculaire, souplesse, coordination.

Un cours unique à Nantes / Saint Sébastien